Sağlık | Websohbet.com
giriş yap

Çatlaklara Ne İyi Gelir?

Çatlak, cilt dokusunda oluşan bozukluklardır. Çatlaklar 3 kısımda incelenir. Birinci kısım hafif çatlaklardır. Belli belirsiz bir izi vardır. İkinci kısım, çatlaklar el ile dokunulduğu zaman, fark edilmez. Ancak görüntüsü vardır. Üçüncü kısım çatlaklar, derin çatlakladır. Cildin dokusu bozulmuştur, gözle görülebilir, elle dokunulduğu zaman hissedilebilir.                 Çatlakların birçok nedeni vardır. Hızlı kilo alıp vermek, sağlıklı ve […]

Sağlık Pusulası: Bu kış kilo almak yok!

Soğuyan havalar ile birlikte metabolizma hızının yavaşladığını mı düşünüyorsunuz? Size bir sır vereyim! Aslında biyolojik dengen bu hava değişimine adapte olup kendini korumak için kışın çok daha hızlı bir metabolizma ile kuruluyor! Sadece senin değişen ruh halin, beslenme ve yaşam biçiminin de bu değişimi destekliyor olması gerek. Hazırsan bu kış deponda yağ tutmamak ve metabolizma […]

Bebeklerde sık görülen cilt problemleri

Yenidoğan bebeklerin cildinin erişkinlere göre farklılıklar göstermesi, ince ve hassas olması; isilikten konağa, pişikten egzamaya kadar birçok cilt hastalığına neden oldugunu biliyormuydunuz? Milia İlk 1 ay içinde bebeklerin %40’ına yakınında sarı-beyaz renkte, ufak, ciltten kabarık kistik döküntüler görülür ve bu döküntüler ‘milia’ olarak adlandırılır. Sıklıkla alın, çene, burun ve yüzün diğer kısımlarında olur, 1-2 mm […]

Kadınların Saçlarının Önemi

Bu makalemizde sizlere kadınların saçlarının hayatlarında ki öneminden bahsedeceğim. Bildiğiniz üzere kadınlar her konuda olduğu gibi saçları konusunda da çok titizler. Kuaför bazı kadınlar için ihtiyaçtan çok hobi şeklini almıştır. Saçlarını boyatmak, kısaltmak, uzatmak onlar için zevktir. Fakat doğal uzanan saçları hiç birşeyden önemli değil. Uzun saç her zaman avantajdır. Her türlü şekle sokabilirler. Düzleştirip […]

Diş ağrısı neden gece başlar

Aslında ağrı kavramının geneline baktığımızda sadece diş ağrısı değil, vücutta meydana gelen bütün değişikliklerin acısı gece çıkıyor. Gece, gün ışığından faydalanma olmadığı için saat 03.00 civarında gün ışığından aldığımız fayda tamamen bitiyor. Vücutta hormonal değişiklikler başlıyor. Vücut metabolizması, bazal metabolizma dediğimiz en düşük seviyeye iniyor. Uyurken vücuttaki tek aktivite, hücrelerde yenilenme ve iyileşme oluyor. Kan […]

Öpüşmenin Faydaları

Öpüşmenin pek çok faydası olduğunu biliyor musunuz? Biz kadınlar için en iyi tarafı, güzelleştirici etkisi olması. Tutkunun dozajına göre dakikada ikiden altıya kadar kalori harcayabilirsiniz. Yani metobolizma hızlandırıcı etkisi vardır. Oksitosin ve diğer vücut kimyasallarının salgılanmasına neden olur. Oksitosin hastalıklarla savaşan bir bir vücut salgısıdır. Böylece bağışıklık sistemine faydalı olur. Hafif bir öpücük kan basıncı […]

Stresi yok etmenizi sağlayacak 26 ipucu

Günümüzde birçok insanın sorunu olan stresi yok etmenizi sağlayacak 26 maddeyi websohbet ekibi olarak sizlere sunuyoruz. Umarım tüm hayatınız stressiz sorunsuz geçer . 1- Her gün kendinizi dinleyebileceğiniz kendinize 30 dk ayırın . Bu 30 dakika içinde sadece nefesinize odaklanın. 2- Stresli olduğunuz anlarda bulunduğunuz ortamlarda uzaklaşmaya çalışın. 3- Her eylemi kontrol etmeye uğraşmayın bu […]

Başa dön